En avril 2022, j’ai participé à l’atelier “Mincir durablement et sans effort”. Ces séances m’ont permis de mettre en place, pour commencer, le jeûne intermittent. J’ai ensuite demandé une séance privée qui a contribué à me débarrasser de mauvaises habitudes alimentaires qui me poursuivaient depuis des années.

En quelques mois, je me suis transformée, tant sur le plan physique que psychique. J’ai une énergie débordante, une alimentation saine, équilibrée et sans frustrations ainsi qu’une grande motivation à faire du sport plusieurs fois par semaine et 15 kilos se sont envolés.

J’ai également fait une séance pour apprendre à mieux gérer le stress qui est généré quand je me retrouve dans des endroits clos. J’ai à présent des outils faciles à utiliser lorsque l’anxiété commence à prendre le dessus quand je me sens “enfermée”.

Je remercie sincèrement Daniel et ses fabuleux cours que je recommande vivement !

L.

Ere Hypnose
Ere Hypnose - Hypnotherapie
Hypnose Ajoie Jura Suisse