Comme convenu, je donne volontiers un petit retour de l’atelier Mincir.

J’avais bien des doutes sur l’efficacité de l’atelier mincir mais 3 mois plus tard, je me suis déjà allégée de 12 kg et ceci ne peut pas être dû au hasard.

Tout d’abord, je n’ai pas très bien compris ce que je faisais là. Daniel nous a retourné le cerveau et “ça pique un peu” comme il le dit souvent ;-). Et puis il y a eu un véritable déclic au plus profond de moi. Comme si tous les poids qui m’empêchaient de perdre du poids (pardon pour le mot perdre Daniel) s’étaient envolés d’un coup. Je n’ai rien changé à ma manière de manger (qui était déjà saine avant), ni aux quantités. Je n’ai rien fait de particulier en fait. Juste changé ma façon de voir les choses, par rapport au poids mais aussi par rapport à la vie en général. Et voila. Aujourd’hui, je suis à -12kg et je retrouve l’image que j’aime de moi. C’est une réussite totale et je peux recommander vivement tous les ateleirs de Daniel car les autres sont très bien aussi.