Avant l’acceptation

Avant l’acceptation, il ne peut y avoir que colère, tristesse, dépit, dégoût ou encore sentiment d’injustice mais aucune de ces émotions, aucun de ces états d’âme ne peut nous faire avancer. Au contraire, si l’on se prend les pieds trop longtemps dans ces réactions, on risque de stagner un bon moment et même de sombrer parfois.

Faire le deuil

Il n’y a que l’acceptation qui peut faire revenir le calme dont nous avons besoin pour y voir (plus) clair, pour oser observer de face les choses comme elles sont, pour considérer les possibilités qui s’offrent (ou pas), et finalement pouvoir envisager, sinon des solutions, au moins des manières de poursuivre sa vie malgré tout, quitte à rompre les liens qui nous empêcheraient de le faire. 

Car en effet, il est bien souvent là le véritable problème : faire le deuil. Faire le deuil de certaines prérogatives, le deuil d’un certain sentiment de sécurité, d’une habitude, d’une routine, d’une croyance, d’une confiance, le deuil de quelque chose ou de quelqu’un ou même de plusieurs liens à la fois. Des liens qui jusqu’alors nous tranquillisaient. Des liens réels et sincères mais aussi parfois soporifiques ou toxiques. Le lien n’a pas de couleur. Il lie. C’est tout.

Et souvent, il y a la douleur…

Une douleur insupportable qu’on a pourtant du mal à lâcher. Une douleur qui est bien réelle à la base mais qui risque également de devenir prétexte à ne pas bouger. Perdre cette douleur en effet, signifie qu’on ne pourra plus se plaindre, qu’on ne va plus nous plaindre et que toutes les colères, les tristesses et autres sentiments d’injustice qu’on exprimait jusque-là et qui permettaient aux autres de nous reconnaître le droit de souffrir, n’auront plus lieu d’être.

Le droit de souffrir ou le droit d’être heureux ? Un choix parfois difficile.

En toute logique, si l’on demande à quelqu’un s’il préfère souffrir ou être heureux, la personne répondra invariablement : « je préfère être heureux ». Mais dans les faits qu’en est-il ? Sur toutes les personnes qui souffrent, combien d’entre-elles souffrent réellement et combien continuent à souffrir pour ne pas lâcher ce droit ? S’il est compréhensible de souffrir lors d’une séparation par exemple, est-il justifié de souffrir encore deux ans plus tard ? Est-il justifié, alors qu’on a eu le temps de faire le deuil, de voir les choses en face et de tenter les choses que l’on pouvait tenter, de souffrir encore pendant des années ? Souffrir au point de mettre sa vie entre parenthèses ?

Stigmates ou cicatrices ?

L’être humain a une capacité pratiquement illimitée de se voiler la face. Certaines personnes vous diront que leur vie n’a plus de sens et préféreront, contre toute logique, porter des stigmates leur vie durant, plutôt que de les transformer en cicatrices.