De quoi s’agit-il ?
Tout le monde pratique déjà l’autohypnose sans s’en rendre vraiment compte. La raison est simple : notre cerveau a besoin de se régénérer de cette manière plusieurs fois par jour.
Mais outre couvrir ce besoin de base, l’autohypnose peut nous offrir beaucoup plus pour notre bien-être. Le seul souci, c’est que nous l’avons oublié, ou plus exactement, que personne ne nous l’a appris ou transmis.
Et pourtant, quand maman dit à son enfant qu’elle a le souffle magique qui guérit tout, la douleur de l’enfant passe en peu de temps… Sans le conscientiser, elle pratique l’hypnose et son enfant, l’autohypnose. C’est aussi simple que cela !
A qui s’adresse ce cours ?
A tout le monde !
Nous devrions tous avoir cette technique dans notre boîte à bien-être pour nous libérer facilement :
– du stress
– de la colère
– des ruminations
– des peurs
– des douleurs
– des insomnies
– etc.
L’utilisation de l’autohypnose devrait être aussi naturelle que de respirer ou de dormir. C’est une clé essentielle pour notre bien-être et notre santé… pour le peu qu’on ne la laisse pas dans sa poche !
Vous êtes déjà magiques !
La nature nous a donné des ressources et des moyens qui dépassent l’entendement. Notre corps passe une grande partie de son temps à se soigner, se nettoyer, se réparer.
Toutes ses facultés sont déjà là et l’autohypnose également. c’est pour cette raison qu’il est très simple de la réactiver et d’en tirer des bénéfices allant bien au-delà de nos attentes.
C’est l’objectif avoué de cet atelier : vous faire retrouver vos capacités naturelles, tout simplement.
Déroulement de l’atelier
Outre des explications à propos des mécanismes entrant en jeu, cet atelier se veut avant tout ludique, pratique et concret. Vous y apprendrez plusieurs techniques utilisables en fonction des circonstances, des besoins et de vos propres affinités.
La gamme de propositions est large, de manière à ce que chacun y trouve son compte. Et bien entendu, vous pourrez tester tout cela par vous-mêmes durant l’atelier! Et vous recevrez un fascicule avec tous les sujets abordés pour ne rien oublier.
Qui suis-je pour proposer cela ?
Je pratique l’autohypnose depuis l’âge de 15 ans (oui… c’était hier ;-). J’ai passé tous mes examens en utilisant des techniques relatives à l’hypnose. J’ai mis au point de nombreuses techniques simples, disponibles en tout temps et ne nécessitant aucun effort à mettre en œuvre. Pas d’exercices fastidieux, de séries de respirations, de positions biscornues. Que des choses que chacun peut utiliser, même en marchant dans la rue!
Je suis par ailleurs hypnothérapeute. C’est donc mon métier que d’amener les gens à découvrir l’hypnose.
Je suis passionné de la Vie et émerveillé de nos capacités. C’est donc avec enthousiasme que je vous transmettrai le maximum afin que vous puissiez en profiter directement, pleinement et longtemps. Et même pour que vous puissiez le transmettre si cela vous chante.
Inscriptions et renseignements via le formulaire ci-dessous (ou contact@ere-hypnose.com / 076 217 03 06):