De quoi s’agit-il ?
Quand il s’agit de « dire les choses » à quelqu’un, de se présenter devant un public, de gérer un conflit, de passer une audition ou un examen, beaucoup de personnes perdent leurs moyens ou ne savent tout simplement pas comment faire pour bien faire. Et ceci peut avoir de sérieuses conséquences au niveau personnel, familial, professionnel ou social.
Pourtant, il est bien plus facile que l’on pense « d’assurer » dans ces situations… si l’on démarre par le bon bout… qui n’est pas forcément celui qu’on imagine en premier.
A qui s’adresse ce cours ?
Toute personne éprouvant de la difficulté à :
- oser dire ce qu’elle a à dire
- se faire entendre et comprendre
- s’exprimer facilement et clairement
- être et rester sereine en présence d’autres personnes
trouvera dans ce cours, toutes les clés dont elle a besoin pour se libérer, s’exprimer de la façon la plus adéquate et se sentir légitime.
Un coaching très différent !
Ce coaching met l’accent sur des aspects simples et basiques totalement oubliés des habituelles formations théoriques.
Il révèle par exemple, l’importance de la posture avant même celle de la parole, l’importance du non-verbal sur celle du contenu, l’importance de l’état intérieur sur celle qu’on accorde trop souvent aux stimuli extérieurs, etc.
Par ailleurs, ce cours met l’accent sur la (re)valorisation et l’estime de soi de manière à ce que, non seulement la personne concernée se sente à l’aise dans ses rapports aux autres, mais qu’elle se sente légitime dans chaque situation.
Sujets abordés
Installer le calme et la bienveillance attentive, s’accorder le temps, captiver, humour, autodérision, effet de suspension, effet de surprise, contrepied, faire participer, la métaphore, l’anecdote.
Utilisation et maîtrise du silence, du sourire, du regard, colonne d’air et hauteur de voix, focalisation, rupture de pattern, rythme de parole, mouvements du corps, bon sens, improvisation.
Se détacher des attentes, sortir de sa zone de confort, se libérer des fausses croyances, (re)connaître sa valeur, vaincre ses peurs, se préparer adéquatement, apprendre à s’observer, s’entrainer, utiliser l’espace et l’environnement, la confiance, susciter l’intérêt, etc.
De nombreuses astuces, méthodes et autres protocoles sont proposés aux participants, dans le respect et les désirs de chacun. Rien n’est imposé. Il n’y a aucun jugement, aucune critique. Chacun prend ce qui lui convient.
Qui suis-je pour proposer cela ?
J’ai moi-même éprouvé de nombreuses difficultés à exprimer avec sincérité mes ressentis dans certaines relations personnelles et publiques. Peur de blesser, peur de perdre la face, peur de la confrontation, peur de l’exclusion, peur du ridicule, peur de “partir en vrille”, etc.
J’ai été confronté pendant des dizaines d’années à devoir m’exprimer face à face ou en public avec des enjeux importants à la clé. En tant qu’artiste, formateur, responsable de service, chef d’entreprise ou encore en tant que thérapeute. J’ai parlé à la radio, à la TV ainsi que devant des assemblées de quelques personnes à plusieurs centaines de participants. Dès le départ et au fil du temps, j’ai dû mettre des stratégies en place afin de vaincre mes peurs et de me sentir légitime face à “l’autre”.
Ce sont ces stratégies que je me propose de partager avec vous dans ce cours durant lequel je me ferai également un plaisir de partager mes connaissances en matière de communication non-violente, de neuro-communication, de PNL et d’hypnose mais surtout de partager mes expériences humaines qui évidemment représentent la meilleure école de communication que l’on puisse imaginer !
Inscriptions et renseignements via le formulaire ci-dessous (ou contact@ere-hypnose.com / 076 217 03 06):