De quoi s’agit-il ?
Mincir n’est pas une mince affaire ! Entre privations, régimes, fitness et autres poudres de perlimpinpin, le choix est grand mais les résultats ne sont pas souvent au rendez-vous. Mais cet atelier est différent…
Un changement de programmation
La prise de poids peut avoir des origines diverses qu’il convient parfois de traiter au niveau individuel. Reste néanmoins que, si vous êtes réellement motivé(e) à mincir, à donner et recevoir une autre image de vous-même, un simple changement de programmation peut déjà faire des miracles.
Cet atelier a pour objectif de modifier le rapport conscient et inconscient envers la nourriture et sa métabolisation. Il vise à redonner une place centrale au corps, de manière à permettre un retour naturel et durable au poids idéal.
Personne n’a un problème de poids !
Le surpoids ou la tendance à se rabattre sur la nourriture (faute de mieux) n’est qu’une conséquence de facteurs tels que blocages, traumatismes, manques, inquiétudes, attentes, stress, mal-être, changements importants (ménopause, naissance, rupture, nouvel emploi, deuil, …), etc.
L’atelier a pour but de remettre les pendules à l’heure tant au niveau du métabolisme, qu’au niveau mental et émotionnel de manière à obtenir rapidement et durablement une situation idéale en termes de poids et de comportement alimentaire.
MINCIR DE PLUSIEURS KILOS PAR MOIS SANS AUCUNE FRUSTRATION, AUCUN REGIME, AUCUNE CONTRAINTE !
Cet atelier à été élaboré de manière à répondre aux besoins de toute personne en surpoids ou ayant tendance à prendre des kilos inutiles ainsi que toute personne désireuse de se sentir bien dans sa peau et de le rester.
Il traite de nombreux aspects tels que les raisons qui nous poussent naturellement à trop manger, grignoter, manger mal ou/et ne pas trouver la motivation de bouger, notamment. Il pose des questions sur notre rapport à l’alimentation et amène les participants à une autre relation à la nourriture, à leur corps, à leur valeur (confiance et estime de soi).
Par ailleurs, de nombreuses astuces, méthodes et autres protocoles sont proposés aux participants, dans le respect et les désirs de chacun. Rien n’est imposé. Il n’y a aucun jugement, aucune critique. Chacun prend ce qui lui convient.
L’effet de groupe
Peut-être est-il également utile de préciser que l’atelier se déroule dans la bonne humeur et qu’il donne l’opportunité à des personnes souvent très différentes de partager de la chaleur humaine, tout simplement. Et la chaleur humaine… c’est important. Surtout pour le poids !
Inscriptions et renseignements via le formulaire ci-dessous (ou contact@ere-hypnose.com / 076 217 03 06):